这段时间我经常掉头发，特别是洗头和梳头的时候。请问这是什么原因呢
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
您好！经常掉头发的原因有很多，例如生活习惯、饮食不均衡、精神压力过大等。常见的原因包括压力过大、荷尔蒙失衡、环境污染、免疫系统异常等。在平时注意事项上，您可以调整饮食结构，保证均衡营养，避免过度梳理或使用热处理工具，避免使用过多化学产品，如染发剂。此外，确保充足的睡眠和减轻压力也是重要的。如果问题持续存在或出现其他症状，请及时就医进行专业评估。
2024-06-19
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余文静
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